Centre SANITARI
OXIGEN DONA
EMBARÀS
POSTPART
PREVENCIÓ
CANVIS I DISFUNCIÓ SÒL PELVIÀ
REEQUILIBRI FÍSIC I ENERGÈTIC
Oxigen és un centre sanitari que cerca donar cabuda a totes les branques de la salut possibles. Per poder oferir uns serveis integrals i de qualitat, el centre compta amb els millors professionals de cada àrea.
Seguint amb aquesta filosofia, OxigenDona és un espai dedicat a les dones que volen cuidar la salut del seu sòl pelvià així com per prevenir o tractar disfuncions d’aquest conjunt de músculs, independentment del moment vital en què es trobi cada una per tal de millorar la seva qualitat de vida.
Adquirir recursos per poder arribar al moment del part amb tot el poder i confiança, i viure tant el part com el postpart amb seguretat i amb eines per tenir una recuperació exitosa.
A més, l’equip de fisioterapeutes especialitzades s’encarreguen d’assessorar i resoldre possibles dubtes que puguin sorgir.
ACOMPANYAMENT EN L’EMBARÀS
Condicionament físic, emocional i energètic
Preparació al part dinàmic i respectat
Adaptació d’exercicis a les condicions de cada mare per aconseguir un conjunt abdominal i corporal global competent i preparat per gaudir de l’embaràs, part i postpart
Consciència perineal (conèixer el sòl pelvià, connectar amb ell i activar-lo) i facilitar la relaxació i connexió a través de la respiració.
Preparació del perineu per al procés de part:
massatge perineal
consciència dels pujos i què fer en cada fase del part
Tractament de possibles molèsties:
ciatàlgia, lumbàlgia, cervicàlgia, parestèsies (formigueig) braços, cefalees tensionals (mal de cap), retenció de líquid en cames…
Facilitar la col·locació del bebè per afavorir el possible part vaginal
Sessions amb la pERSONA QUE T’ACOMPANYARÀ EN EL VIATGE DEL PART per afavorir l’acompanyament i la connexió durant l’embaràs, part i postpart
Sessions
- Individuals: només amb la dona i/o amb ella i l’acompanyant.
- Grup: per tal de fer la part de condicionament de manera regular i guiada i afavorir fer tribu entre dones q es troben en el mateix moment.
- Sessions impartides per una fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià i gerontologia.
ACOMPANYAMENT EN EL POSTPART
Acompanyament físic i emocional del postpart immediat (la quarantena) i tota l’etapa del postpart: anàlisi postural i adaptacions per tal d’afavorir la bona recuperació tant a nivell postural com del sòl pelvià, i evitar l’aparició de molèsties
Resoldre dubtes que puguin sorgir: cures, reactivació del sòl pelvià, relacions sexuals, hàbits pel bon descans i posturals en les activitats del dia a dia
Reactivació muscular global, abdominal, glútia i del sòl pelvià
Sessions
- Individuals: només amb la dona i/o amb ella i el seu acompanyant.
- Grup: per tal de fer la part de condicionament de manera regular i guiada i afavorir fer tribu entre dones q es troben en el mateix moment.
- Sessions impartides per una fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià i gerontologia.
ACOMPANYAMENT PER AJUDAR A LA PREVENCIÓ
ACOMPANYAMENT EN LA LACTÀNCIA PER VALORAR SI HI HA QUALQUE ALTERACIÓ MUSCULOESQUELÈTICA O POSTURAL QUE PUGUI DIFICULTAR LA DIADA MARE-BEBÈ I RESOLUCIÓ DE DUBTES.
- Sessions impartides per una fisioterapeuta pediàtrica especialitzada en el desenvolupament de l’infant, formada en lactància materna per l’institut AÚPALE, formació d’interès reconeguda per la IHAN a Espanya.
ACOMPANYAMENT EN MOMENTS DE CANVI I DISFUNCIÓ SÒL PELVIÀ
Menopausa, molèsties en les relacions sexuals, incontinència urinària, escapes, mal a la zona pelviana, lumbàlgies cròniques, molèsties menstruals, restrenyiment, esportistes en activitats de gran impacte…
Cicatrius en abdomen, vulva, zona de la pelvis
- Sessions impartides per una fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià i gerontologia.
REEQUILIBRI FÍSIC I ENERGÈTIC
SESSIONS DE REEQUILIBRAR FÍSICA I ENERGÈTICAMENT AMB TERÀPIA MANUAL, MIOFASCIAL, MAXIBUSTIÓ JAPONESA I FLORS DE BACH
- Sessions impartides per una fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià i gerontologia.
oxigen
Centre sanitari
