Disciplina.Esforç.constància
Oxigen és un centre sanitari conduït pels germans Amador i Biel Gacias, titulats en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, que col·laboren amb altres professionals del sector. Està ubicat a Sineu, a l’antiga fusteria familiar, la qual ha estat reestructurada i adaptada per a oferir als usuaris espais oberts i amplis, per a poder desenvolupar totes les activitats que s’hi ofereixen.
Descobreix les novetats
Informa’t sobre els nous tallers i activitats que hem preparat per aquest nou curs. Especialment dirigits als més petits de la mà de professionals.
SERVEIS
Entrenament personal
Individualitzats i adaptats a tots els nivells en funció de les necessitats i objectius de cada un. Es desenvolupen plans específics d’entrenaments per a qualsevol esport, treball de força específica…
Es compta amb un equip de professionals qualificats per elaborar entrenaments de recuperació i prevenció de lesions, per millorar dolors crònics, enfocats al pre i postoperatori, readaptació després d’accidents…
+INFO
Fisioteràpia
En el nostre centre utilitzem diferents mètodes de tractament com la teràpia manual, la punció seca, el massatge terapèutic i esportiu, els embenats neuromusculars, la neurodinàmica, l’exercici terapèutic i el pilates terapèutic.
A més, comptam amb una fisioterapeuta pediàtrica i una fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià i gerontologia.
+INFO
Dietètica i Nutrició
Oxigen posa a disposició dels seus usuaris una consulta de dietètica i nutrició, on es realitzen tots els estudis previs i necessaris per després realitzar una dieta i assessoraments alimentaris personalitzats per a cadascú.
Tots els tractaments són personalitzats. A més, s’aposta per una educació alimentaria i nutricional dirigida a totes les etapes de la vida.
+INFO
MEDICINA
PEDIÀTRICA I FAMILIAR
La doctora Melina Trejo Ortiz, metge amb més de 10 anys d’experiència en medicina familiar i un màster en Urgències Pediàtriques, compromesa amb el benestar d’adults i nens. A la seva consulta, no només proporciona atenció mèdica de qualitat, sinó que també es dedica a construir relacions de confiança amb els seus pacients.
La salut no espera, per això la doctora Melina Trejo Ortiz està aquí per atendre urgències i proporcionar el suport necessari en moments crítics. El seu objectiu és estar sempre disponible per oferir l’atenció mèdica oportuna que tu i la teva família us mereixeu. (Ens desplacem a domicili si és necessari).
Osteopatia
En el nostre centre oferim sessions d’osteopatia; un treball on es contempla tot el cos i té com a objectiu guanyar qualitat de vida i benestar.
A partir d’un estudi inicial individualitzat, s’aconsegueix alliberar tensions, recuperar mobilitat, solucionar molèsties i pal·liar dolors recurrents, mitjançant l’aplicació de tècniques manuals.
+INFO
Podologia
El centre sanitari posa a la disposició una consulta de Podologia per poder tractar-se alteracions, problemes i deformitats dels peus en la tercera edat, realitzar estudis biomecànics i adaptació de suports plantars, controls de peus Diabètics, cirurgies, Podologia Pediàtrica…
També s’ofereix la Podologia Esportiva per aconseguir augmentar el rendiment dels esportistes, major comoditat i evitar lesions.
+INFO
PSICOLOGIA
A Oxigen Centre trobaràs també un espai d’atenció per a la teva salut psicològica i emocional.
Es tracta d’un agradable espai pensat perquè et sentis còmode, en confiança, seguretat i en màxima confidencialitat.
En aquest espai t’acompanya n’ Iris Gómez, Psicòloga Sanitària col·legiada núm. B-02898, especialitzada en Psicologia Perinatal, d’Adults i Parella.
Amb més de 12 anys d’experiència i amb una àmplia formació teòrica i experiencial, n’Iris t’ofereix una mirada atenta, compassiva i no patologitzant al que sigui que estàs travessant en aquest moment, confiant plenament en la gran oportunitat que ens brinden les crisis i el potencial de totes les persones per a assolir el benestar i la calma.
Activitats dirigides
Pilates
En el nostre centre, es practica el pilates MAT, que inclou diferents tipus de materials per complementar les classes i augmentar el nivell, com bandes
elàstiques, pilotes de pilates, fitballs, sticks o bastons, etc.
Les classes estàn establertes per nivells de dificultat, segons cada persona, els seus problemes de salut i les seves necessitats.
A través de les nostres classes volem aconseguir un nivell elevat de consciència i coordinació entre el cos i la ment, per arribar a interioritzar i practicar aquesta disciplina en la nostra vida diària.
+INFO
HIPOPRESSIUS I ACTIVITATS PER EMBARASSADES
Gimnasia Abdominal Hipopressiva (GAH) o Hipopressius
– Consisteix a fer una disminució de la pressió intraabdominal, produint simultàniament, una activació reflexe dels músculs de la faixa abdominal i sòl pèlvic.
– Alguns dels seus beneficis són: reduir la cintura, enfortir el sòl pèlvic, prevenir prolapses, millorar la postura, disminuir molèsties lumbars, millorar el restrenyiment, reduir la diàstasi abdominal i augmentar les capacitats respiratòries. També ho utilitzarem com a recuperació postpart.
– Utilitzats tant a nivell de prevenció com en recuperació de possibles disfuncions pelviperineals
+INFO
Psicomotricitat
La psicomotricitat vivenciada és una activitat que permet a l’infant aprendre a través de l’exploració, la manipulació i del moviment que sorgeix del seu desig. Mitjançant el joc lliure, explora les seves capacitats i es relaciona amb els altres.
A la sala de Psicomotricitat s’ofereix un espai atractiu i segur on explorar i desenvolupar aquestes capacitats, tan motrius, cognitives, socials com emocionals.
+INFO
contacta directamenT
actualitat
Ioga per a nins
Oferim un espai on desenvolupar la creativitat dels nins mitjançant el cos i els sentits.
- Dirigit a infants a partir de 4 anys.
- Grups reduïts i estables.
Dissabte: 09:30h – 11:00h
Psicomotricitat
Aquesta activitat permet a l’infant aprendre a través de l’exploració, la manipulació i del moviment mitjançant el joc lliure.
- Dirigit a nins i nines de 0 a 4 anys.
- Grups estables i tancats. S’organitzaran segons demanda (màx. 5 nins)
- Sessions de 45 minuts.
Dimarts i dijous:
oxigen
Centre sanitari
